咖啡是我们很常见的一种饮品，一般多出现在喜欢加班的人身边，晚上要加班，一杯咖啡精神一宿，晚上熬夜了，第二天一杯咖啡一天通畅，咖啡作为一种提神醒脑的饮品，非常受年轻人的喜爱，但是咖啡也并非所有人都能使用哦，以下几类人，就不是很适合饮用咖啡！！

肾不好的人肾虚患者

咖啡中含有大量的咖啡因，会刺激我们的大脑神经组织，产生亢奋的情绪，抵御疲倦。但是，咖啡作为一种刺激性饮品，饮用后会刺激人体交感神经，使精神处于异常亢奋的状态下，加重肾虚患者的失眠多梦、五心烦热、精神萎靡不振、注意力不集中和肾精亏虚等相关病症，不利于机体尽快恢复。

正处于怀孕期和妊娠期的女性

如果盲目地喝咖啡，可能会增加宝宝畸形的发生率，严重的话，可能会导致流产。因此，为了自己的健康和胎儿的健康，希望大家能主动远离咖啡。若非常想喝也要控制量，不能超过2杯。正处于哺乳期的女性也不能喝，因为咖啡因可跟随进入乳汁，影响宝宝睡眠，甚至会让宝宝变得异常烦躁。

患有骨质疏松症的人。

骨骼是我们身体中非常重要的器官和组织。如果骨骼出现问题，人的健康也会受到一定程度的影响。如果你有骨质疏松症，最好远离咖啡，因为咖啡中含有的咖啡因可能会促进钙的消耗，这意味着骨骼不能获得足够的钙，这将导致骨密度下降和骨质疏松。

焦虑失眠的人

咖啡因虽然能帮助我们缓解困意，但是，并不是我们就真的不需要睡眠了哦。睡眠是帮助身体恢复排毒的一个过程，本来睡眠不好的小伙伴，平时就无法安心入睡，如果这个时候再加上咖啡因，那就真的是无法正常休息啦！即时你的精神上能受得住，但是身体也扛不住呀！